Foto de receta

LANCHE DE ATUM

Lanche de Atum, fácil e prático!

Preparación

15 minutos
Sirve
2 personas
Dificultad
Fácil

Creado por Teste Receitas Saudáveis

Califica esta receta

5 críticas

Cómo hacer

Paso 1
Em um recipiente, adicione o atum, o tomate picado, a cebola roxa picada, a pimenta-do-reino, o creme de ricota, a cebolinha e misture bem.
Paso 2
Agora recheie o pão de forma e adicione a muçarela light e o orégano. Leve para a airfryer por aproximadamente 7 minutos.

Ingredientes

  • 170 gramos de atum sólido em óleo
  • 1/2 unidad de tomate
  • 1/2 unidad de cebola roxa
  • Pimenta-do-reino al gusto
  • 2 cucharras sopera de creme de ricota
  • Cebolinha al gusto
  • 4 unidades de pães de forma
  • Muçarela light al gusto
  • Orégano al gusto

Tags

saudável almoço jantar receita simples receita fácil

Comparte la receta

Comentarios

No hay comentarios para esta receta, sea el primero en comentar.

Descubre nuestra app, añade tus ingredientes a la lista de la compra de forma sencilla y organizada, será imposible olvidar un ingrediente a la hora de hacer la receta.

App Store Google Play

Otras recetas que te pueden gustar

Foto da receita

PÃO DE QUEIJO DE BATATA DOCE SAUDÁVEL

Foto da receita

FLOCÃO DE MILHO RECHEADO

Foto da receita

SALGADINHO DE MANDIOCA

Foto da receita

TAPIOCA DE FRIGIDEIRA

Foto da receita

PETISCO DE PÃO

Foto da receita

COXINHA DE FRANGO

Foto da receita

BOLINHA DE FRANGO

Foto da receita

TOAST DE QUEIJO

Foto da receita

WRAP RECHEADO

Foto da receita

CASQUINHA DE QUEIJO COM BANANA E CANELA

Foto da receita

BATATA RECHEADA DE FRIGIDEIRA

Foto da receita

TORTILHA RECHEADA

Inscribirse
Iniciar Sesión